Alakõhuplastika

Enne operatsiooni

• Stabiliseeri oma kehakaal.
• Tee arsti määratud vereanalüüs operatsioonile eelneva nädala kolmapäevaks.
• Võid varuda koju valuvaigisteid.
• Soovituslik on võtta kaasa kerge snäkk peale operatsiooni ajaks, nt jogurt ja banaan. Palatis on külmkapp.
• Ära söö ega joo 6 tundi enne planeeritavat operatsiooni.
• Võta kaasa isikut tõendav dokument.
• Külmakartlikel on soovituslik kaasa võtta sokid.
• Saabu operatsioonile kontaktläätsede, ehete ja iluneetideta.
• Teavita anestesioloogi kõikidest tarvitatavatest ravimitest ja toidulisanditest.

Väldi:

• nikotiini ja alkoholi tarvitamist;
• keha kreemitamist ja õlitamist enne operatsiooni;
• verd vedeldavate preparaatide tarvitamist vähemalt 14 päeva jooksul (Ibuprofeen, Aspirin, Hjertemagnyl, Marevan jt, kalaõli, E-vitamiin, kurkumiin jne).

Võimalikud kõrvalmõjud

• Turse ja verevalumid, mis taanduvad tavaliselt mõne nädalaga.
• Allergilised reaktsioonid (nt ravimitele, õmblusmaterjalile, plaastritele).
• Verejooks. 
• Infektsioon, mis allub tavaliselt hästi antibakteriaalsele ravile.
• Vedeliku kogunemine naha alla, kuid see on kergesti diagnoositav ja likvideeritav.
• Kõhupiirkonna nahanärvide kahjustus. Naha ja kudede tundlikkus on ajutisel häiritud, kuid see taastub ajaga.
• Ebasoodne armistumine, nahanekroos.
• Alaseljavalu.
• jt

Probleemide esinemisel palume esimesel võimalusel võtta ühendust kliinikuga.

Pärast operatsiooni

• Kirurg külastab Sind palatis ning annab soovitused haava eest hoolitsemiseks, tursete alandamiseks ja valuraviks. Järgi järelhoolitsuse juhendit. 
• Haiglas veedad kõigi eelduste kohaselt ühe öö. Haiglast lahkumise päeval ei ole soovitatav autot juhtida.
• Duši alla võid minna 36 tunni möödudes nii plaastritega kui ilma. Operatsiooni piirkond kuivata õrnalt, ära hõõru.
• Valuravi on tavaliselt vajalik esimestel päevadel.
• Infektsiooni vältimiseks tarvita haiglast kaasa antud antibiootikume vastavalt raviskeemile.
• Taastumise soodustamiseks on oluline keha säästev režiim 2 nädalat. Liigu vastavalt enesetundele (lühikesed jalutuskäigud), lisaks toitu tervislikult ja mitmekülgselt ning tarbi rohkelt vett.
• Niidisõlmed eemaldatakse 14–21 päeva möödudes Monmediq’is.
• Haavad on kaetud haavateipidega, mis eemalduvad ise 1–2 nädala jooksul. Armiraviga võib alustada siis, kui haav on täielikult paranenud. Meie soovitame Improscar ja Improscar SPF50 armiravipulkasid, mille lisainfo ning tellimise võimalus on Monmediq’is kohapeal ja e-poes SIIN. 
• Kanna spetsiaalset toestavat pesu terve ööpäev 8 nädalat.
• Lümfimassaaž soodustab taastumist ja tursete alanemist. Täpsem info on leitav SIIT.

Väldi:

• nikotiini ja alkoholi tarvitamist;
• raskuste tõstmist (kastid, lapsed) esimeste nädalate jooksul;
• füüsilist aktiivsust 4–8 nädala jooksul, raskuste tõstmist, mis on raskemad kui 5 kg (kastid, lapsed), kõhulihase harjutusi ja ujumist 8 nädala jooksul;
• vanni ja mullivanni 4–6 nädala jooksul;
• sauna ja aurusauna 2–3 kuu jooksul;
• UV-kiirgust haavadele/armidele 6 kuu jooksul. See võib pöördumatult muuta armi värvust. Kasuta päikesekaitsevahendit SPF50.