Rindade suurendamine

Enne operatsiooni

• Tee arsti poolt määratud rindade mammograafia- või ultraheliuuring ning vereanalüüs operatsioonile eelneva nädala kolmapäevaks.
• Sea kodus asjad kõrgusele, mis esimestel nädalatel võimaldab toimetada käsi õlavarrest kõrgemale tõstmata.
• Võid varuda koju valuvaigisteid.
• Soovituslik on võtta kaasa kerge snäkk peale operatsiooni ajaks, nt jogurt ja banaan. Palatis on külmkapp.
• Ära söö ega joo 6 tundi enne planeeritavat operatsiooni.
• Võta kaasa isikut tõendav dokument.
• Saabu operatsioonile kontaktläätsede, ehete ja iluneetideta.
• Külmakartlikel on soovituslik kaasa võtta sokid.
• Teavita anestesioloogi kõikidest tarvitatavatest ravimitest ja toidulisanditest.

Väldi:

• nikotiini ja alkoholi tarvitamist;
• keha kreemitamist ja õlitamist enne operatsiooni;
• verd vedeldavate preparaatide tarvitamist vähemalt 14 päeva jooksul (Ibuprofeen, Aspirin, Hjertemagnyl, Marevan, kalaõli, E-vitamiin, kurkumiin jne).

Võimalikud kõrvalmõjud

• Ajutine valu, turse, verevalumid ja kõva tunne rindades. Need kõrvalmõjud mööduvad tavaliselt mõne nädalaga. Kui implantaadi looži tekib suur verevalum, võib olla vajadus kordusoperatsiooniks.
• Allergilised reaktsioonid (nt ravimitele).
• Verejooks. 
• Implantaatidega on tõusnud infektsioonide risk. Selle vältimiseks alustatakse juba haiglas empiirilise antibakteriaalse raviga.
• Operatsioonijärgselt võib esineda naha ja rinnanibude tundlikkuse häireid. Tavatundlikkus taastub keskmiselt 6 kuu jooksul.
• Implantaadi kapsli kontraktuur ehk implantaadi ümber tekib loomulik armkude ehk kapsel, mis väga harva võib hakata kokku tõmbuma. Seetõttu võib rind muuta oma kuju, muutuda kõvemaks ja valusaks. Mõningatel juhtudel on vaja operatsiooni käigus kapsel eemaldada ja rinnaimplantaat asendada.
• Implantaadi liikumine või pöördumine (enamasti siledapinnalised implantaadid). Kirurgil on võimalik implantaat manuaalselt oma kohale tagasi pöörata. Kui see ei õnnestu, on vaja korrigeerivat operatsiooni.
• Implantaadi purunemise või silikooni lekkimisel proteesist annab tootja uue implantaadi kehtiva garantii puhul tasuta, kuid operatsiooniga seotud haiglakulud jäävad patsiendi kanda.

Probleemide esinemisel palume esimesel võimalusel võtta ühendust kliinikuga.

Pärast operatsiooni

• Kirurg külastab Sind palatis ning annab soovitused haava eest hoolitsemiseks, tursete alandamiseks ja valuraviks. Järgi järelhoolitsuse juhendit. 
• Haiglas veedad ühe öö. Haiglast lahkumise päeval ei ole soovitatav autot juhtida.
• Taastumise soodustamiseks tasub liikuda alates esimesest operatsioonijärgsest päevast vastavalt enesetundele (lühikesed jalutuskäigud), lisaks toitu tervislikult ja mitmekülgselt ning tarbi rohkelt vett.
• Duši alla võid minna (nii plaastritega kui ilma) alates teisest operatsioonijärgsest päevast. Eelistada võiks jahedamat vett.  
• Valuravi on tavaliselt vajalik esimesed 3–4 päeva kuni paar nädalat. Valu tajumine on väga individuaalne. Valu võivad põhjustada nii turse kui ka rinnalihase venitus (kui protees on asetatud lihase alla).
• Infektsiooni vältimiseks tarvita haiglast kaasa antud arsti poolt määratud antibiootikumi vastavalt juhendile.
• Niidisõlmed eemaldatakse 14 päeva möödudes Monmediq’is.
• Haavad kaetakse haavateipidega, mis eemalduvad ise 1–2 nädala jooksul. Armiraviga võib alustada siis, kui haav on täielikult paranenud. Meie soovitame Improscar ja Improscar SPF50 armiravipulkasid, mille lisainfo ning tellimise võimalus on Monmediq’is kohapeal ja e-poes SIIN. 
• Taastusravina on soovitatav alustada rindade massaažiga umbes 3. operatsioonijärgsel nädalal.
• Kanna spetsiaalset rinnahoidjat terve ööpäev 8 nädala jooksul (mõningal juhul ka kauem).
• Soovituslik on 1 kord aastas käia kirurgi vastuvõtul kontrollis ning teha rindade ultraheliuuring iga 2 aasta möödudes.

Väldi:

• nikotiini tarvitamist;
• tugikaartega (push-up) rinnahoidjate kandmist 6 kuu jooksul;
• käte tõstmist õlgadest kõrgemale 2 nädala jooksul (kui implantaadid on paigaldatud rinnalihase alla);
• ujumist vähemalt 6 nädala jooksul (keha ülaosa liikumine on piiratud);
• füüsilist aktiivsust 4–6 nädala jooksul. Seejärel võib naasta tavapärase treeningrutiini juurde. Kui implantaadid on paigaldatud rinnalihase alla, peab teatud jõusaali harjutusi vältima kuni 6 kuud (nt kangi surumine rinnalt, lõuatõmbamine);
• kõhuli magamist vähemalt 2 kuu jooksul (esimesed 14 päeva võiks eelistada selili magamist, seejärel võib magada ka küljel);
• UV-kiirgust haavadele/armidele 6 kuu jooksul (see võib pöördumatult muuta armi värvust; kasuta päikesekaitsevahendit SPF50).